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Curso Ayurveda Alfa
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Abra as portas para o Curso Ayurveda Alfa, uma jornada meticulosa para aqueles apaixonados por transformar princípios antigos em compreensão profunda do bem-estar integral. Seja você iniciante ou expert nesse campo, nosso Curso Ayurveda Alfa é o guia definitivo para uma compreensão completa. Aqui, tradição e inovação se unem para garantir que você adquira não apenas o conhecimento teórico, mas também as habilidades práticas necessárias.
Transforme sua paixão em expertise: nossos alunos não apenas aprendem, eles dominam a complexidade das técnicas ayurvédicas. Com uma compreensão aprofundada e aplicação prática, preparamos você não apenas para ser um entusiasta, mas totalmente integrado(a) no mundo ayurvédico.
A verdadeira maestria está ao seu alcance. Este curso não é apenas um investimento educacional, é uma oportunidade para alcançar a excelência no Ayurveda, desenhado para elevar seu conhecimento. Torne-se uma referência na aplicação dos princípios ayurvédicos e leve sua paixão pelo bem-estar integral a novos patamares de reconhecimento e habilidade.
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Maximize Seu Potencial
Com o curso de Ayurveda, você não apenas aprende – você se transforma. Abra as portas para uma jornada de descoberta, utilizando técnicas ayurvédicas para desbloquear seu verdadeiro potencial no autocuidado. Encontre harmonia e propósito, preparando-se para atingir novos patamares na arte da Ayurveda.
Desvende o Fascinante Universo da Ayurveda
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Módulo 1: Introdução à Ayurveda
Explore as raízes da sabedoria ancestral ayurvédica. Desvende a história, origens e a visão do mundo com os cinco elementos fundamentais. Este módulo é a porta de entrada para a compreensão profunda da Ayurveda.
- Aula 1 – Apresentação.
- Aula 2 – História e origem da Medicina Ayurveda.
- Aula 3 – Visão do mundo com Pancha Maha Bhutas (os cinco elementos).
- Aula 4 – Conceito de Tridosha: Vata, Pitta, Kapha.
Módulo 2: Conhecendo Seu Biótipo Ayurvédico
Descubra a singularidade de seu biótipo ayurvédico e mergulhe na compreensão das características físicas e mentais de cada dosha. Aprenda a adaptar seu estilo de vida de acordo com sua constituição única.
- Aula 5 – Identificação do biótipo pessoal (Vata, Pitta, Kapha).
- Aula 6 – Compreensão das características físicas e mentais de cada biótipo.
- Aula 7 – Adaptação do estilo de vida de acordo com o biótipo.
Módulo 3: Equilíbrio e Desequilíbrio no Ayurveda
Entenda o processo de desequilíbrio dos doshas e identifique sinais precoces de desequilíbrio. Desenvolva estratégias eficazes para restaurar o equilíbrio integral.
- Aula 8 – Processo Vikriti: desequilíbrios e adoecimento.
- Aula 9 – Identificação de sinais de desequilíbrio dos Doshas.
- Aula 10 – Estratégias para restaurar o equilíbrio e vitalidade.
Módulo 4: Compreendendo as Práticas Diárias de Bem-estar
Integre rotinas diárias de limpeza, pranayamas, automassagem e práticas de meditação. Estabeleça orientações alimentares diárias para uma prática consistente de bem-estar.
- Aula 11 – Rotinas diárias de limpeza das vias aéreas e pranayamas (exercícios de
respiração). - Aula 12 – Técnicas de automassagem para promover a circulação e relaxamento.
- Aula 13 – Orientações alimentação diárias para pratica de bem estar.
- Aula 14 – Práticas de meditação para equilibrar a mente.
Módulo 5: Adequando-se às Estações do Ano
Aprenda a ajustar sua alimentação, estilo de vida e práticas de bem-estar de acordo com as estações do ano. Descubra o poder das ervas e chás sazonais na promoção da vitalidade.
- Aula 15 – Como ajustar sua alimentação, estilo de vida e práticas de bem-estar de
acordo com as estações do ano. - Aula 16 – Uso de ervas e chás sazonais para promover vitalidade.
- Aula 17 – A importância do equilíbrio sazonal no Ayurveda.
Módulo 6: Ayurveda e Estilo de Vida
Explore os princípios ayurvédicos para criar um estilo de vida equilibrado. Incorpora práticas de yoga, exercícios físicos e dicas valiosas para manter equilíbrio emocional e mental.
- Aula 18 – Explorando os princípios do Ayurveda para criar um estilo de vida
equilibrado. - Aula 19 – Incorporação de práticas de yoga e exercícios físicos.
- Aula 20 – Dicas para manter um equilíbrio emocional e mental.
Módulo 7: Nutrição Ayurvédica Avançada
Aprofunde-se nas orientações alimentares específicas para cada biótipo. Aprimore suas habilidades culinárias com receitas ayurvédicas e explore o uso de especiarias e ervas para o equilíbrio.
- Aula 21 – Aprofundamento nas orientações alimentares específicas para cada biótipo.
- Aula 22 – Preparação de receitas ayurvédicas que promovem o equilíbrio.
- Aula 23 – Utilização de especiarias e ervas na culinária ayurvédica.
Módulo 8: Ayurveda e a Digestão
Descubra a importância da digestão no Ayurveda. Adote estratégias para melhorar a digestão, absorção de nutrientes e tratar distúrbios digestivos com abordagens ayurvédicas.
- Aula 24 – A importância da digestão no Ayurveda.
- Aula 25 – Estratégias para melhorar a digestão e absorção de nutrientes.
- Aula 26 – Tratamento de distúrbios digestivos com abordagens ayurvédicas.
Módulo 9: Ayurveda para o Envelhecimento com Vitalidade
Aprenda a envelhecer com vitalidade. Desenvolva estratégias para lidar com o envelhecimento físico e mental, promovendo a longevidade e qualidade de vida.
- Aula 27 – Como envelhecer com vitalidade de acordo com o Ayurveda.
- Aula 28 – Estratégias para lidar com o envelhecimento físico e mental.
- Aula 29 – Promoção da longevidade e qualidade de vida.
Módulo 10: Ayurveda e vitalidade física
Aplique o Ayurveda para vitalidade física. Reforce seu organismo e promova um estilo de vida ayurvédico também para o longo prazo. Este módulo é o alicerce para uma vida plena.
- Aula 30 – Aplicação prática do Ayurveda na prevenção de enfermidades.
- Aula 31 – Estratégias para fortalecer o organismo.
- Aula 32 – Promoção de um estilo de vida ayurvédico para o longo prazo.
Módulo 11: Práticas Diárias de Limpeza e Pranayama
Explore a fundo rotinas diárias de limpeza das vias aéreas e técnicas avançadas de pranayama para equilibrar os doshas. Saiba como integrar essas práticas diárias para promover energia e vitalidade.
- Aula 33 – Exploração aprofundada das rotinas diárias de limpeza das vias aéreas
(incluindo Neti pot, gargarejo de óleo e escovação da língua). - Aula 34 – Técnicas avançadas de pranayama (exercícios de respiração) para equilibrar
os Doshas. - Aula 35 – Como integrar essas práticas diárias para promover a limpeza respiratória e a
vitalidade.
Módulo 12: Automassagem Ayurvédica
Aprenda a técnica de automassagem ayurvédica conhecida como “Abhyanga”. Descubra os benefícios para equilibrar os doshas, melhorar a circulação e promover o relaxamento. Este módulo inclui demonstrações práticas e orientações detalhadas.
- Aula 36 – Técnica de automassagem Ayurvédica, conhecida como “Abhyanga”.
- Aula 37 – Benefícios da automassagem para equilibrar os Doshas, melhorar a circulação
e promover o relaxamento. - Aula 38 – Demonstração prática e orientações detalhadas para a automassagem em
diferentes partes do corpo. - Aula 39 – Como incorporar a automassagem como parte essencial de sua rotina diária
de bem-estar.
Módulo 13 – Bônus
Explore receitas bônus e agradeça por sua jornada. Este módulo traz um toque extra de conhecimento, culminando na apostila do curso para referência contínua.
- Aula 40 – Receita Bônus 1
- Aula 41 – Receita Bônus 2
- Aula 42 – Receita Bônus 3
- Aula 43 – Agradecimento.
- Aula 44 – Apostila do curso
E muito, muito mais!
Veja o que dizem sobre o curso!
Confira Alguns depoimentos de nossas alunas!
Comunidade VIP de Ayurveda
Acesso à Comunidade Exclusiva de Praticantes Ayurvédicos: Sua Comunidade Privilegiada para o Aprimoramento em Ayurveda.
Adentre nossa Comunidade VIP de Praticantes Ayurvédicos, um espaço exclusivo onde todos os alunos(as) do Ayurveda Alfa se reúnem para explorar e compartilhar a expertise e o conhecimento na arte de promover o bem-estar integral. Mais do que um simples curso, é um ambiente de aprendizado e conexão em todo o país e no mundo.
Nosso espaço proporciona o ambiente ideal para estabelecer laços significativos, trocar experiências inspiradoras e expandir a consciência coletivamente. Cada interação é uma oportunidade para aprimorar suas habilidades e acelerar sua evolução como praticante ayurvédico. Junte-se agora e desbloqueie o potencial de uma comunidade unida pela paixão e comprometimento com o Ayurveda.
Certificado Garantido
Certificado de Conclusão Válido em todo território brasileiro Incluso!
Com o Curso Ayurveda Alfa, você não apenas adquire conhecimentos na arte de aplicar os princípios do Ayurveda de forma única, mas também recebe um Certificado de Conclusão reconhecido e valorizado em todo o Brasil. Celebre sua conquista com um documento elegante que valida seu esforço e compromisso, disponível imediatamente em sua área do aluno após a conclusão do curso.
Excelência Reconhecida: Acreditação pela ABED (Associação Brasileira de Educação a Distância)
Nossa parceria com a ABED garante a qualidade e a seriedade do seu desenvolvimento profissional. Ao receber um certificado que não apenas traz seu nome, mas também o respaldo de uma instituição renomada, seu mérito é reconhecido com autoridade e prestígio dentro do setor do Ayurveda.
Certificação Abrangente: Além de um Documento, uma Abertura para Novas Oportunidades
Este certificado, alinhado às normas regulatórias do setor, não é apenas um papel, mas sim a porta de entrada para um vasto leque de oportunidades no universo do Ayurveda. Portador de credibilidade e respaldo, ele amplia suas possibilidades de crescimento e reconhecimento.
Sua Satisfação é Prioridade
Experimente por 7 Dias!
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Não apenas prometemos, nós nos comprometemos. Estamos constantemente expandindo horizontes, incorporando novos conteúdos e aprimorando informações para assegurar que sua experiência educacional esteja alinhada com as mais recentes técnicas e tendências no mundo do Ayurveda. Com o Curso Ayurveda Alfa, você está iniciando uma jornada de aprendizado em constante evolução – uma oportunidade para aprimorar suas habilidades e sempre acompanhando as inovações.
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Não se trata apenas de adquirir conhecimento, mas de embarcar em uma jornada pelo mundo do Ayurveda com total suporte. Nossa equipe de suporte estará sempre ao seu lado, assegurando que cada passo seja seguro e que todas as suas dúvidas sejam prontamente esclarecidas. Inicie sua jornada rumo à especialização em Ayurveda – a arte do bem-estar integral está ao seu alcance!
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